Mon histoire
Une vie guidée par le mouvement
Depuis plus de 40 ans, le mouvement est au cœur de ma vie.
C’est à la fois ma passion, mon métier et un véritable chemin de transformation.
En 1980, après un début de carrière dans les télécommunications, j’ai choisi une nouvelle voie : l’enseignement de la danse, la transmission de l’art du mouvement.
Très vite, ce choix s’est imposé comme une évidence.
Plus qu’une profession, c’est devenu un langage, une vocation, un art de vivre, un moyen d’expression.
Un accident, une révélation
Ma guérison par le mouvement
Cependant, un accident en montagne est venu bouleverser mes projets. Mon genou a été gravement endommagé.
Après l’opération, le pronostic médical était inenvisageable : ma mobilité serait réduite, accompagnée d’une boiterie et de douleurs chroniques.
J’ai refusé cette fatalité et gardé la conviction que mon corps pouvait retrouver sa mobilité.
Lors des séances de rééducation classique, je ne me sentais pas en phase avec les exercices proposés.
Ils me paraissaient trop brusques, trop mécaniques et surtout inefficaces.
Je décidai alors d’emprunter mon propre chemin de guérison, guidé par une conviction simple : le corps est comme un enfant.
Il ne s’agit pas de le brusquer, mais de l’écouter, de le rassurer, de lui indiquer les mouvements justes et adaptés.
Progressivement la mobilité est revenue, la confiance s’est installée, la douleur s’est apaisée.
Car le corps, en vérité, connaît le chemin de la guérison.
Une formation riche et plurielle
En parallèle, je me suis formé durant 10 ans à l’École Nationale Art et Mouvement, où j’ai obtenu un diplôme d’équivalence Sorbonne.
Cette formation très complète et diverses disciplines complémentaires, ont profondément enrichi ma pratique, parmi lesquelles :
- Méthode Pierre Conté : Solfège corporel : association entre écriture musicale et analyse biomécanique du mouvement.
- Feldenkrais : développement de la conscience corporelle à travers le mouvement, pour en améliorer la fluidité et la qualité.
- Technique Alexander : travail sur la relation corps–esprit, visant à corriger les mauvaises habitudes posturales.
- Méthode Ferdinand Penchenat : exercices sur table favorisant la mobilité corporelle et le renforcement des muscles posturaux profonds.
- Expression artistique : histoire de la musique, art plastique….
C’est en croisant ces outils avec mon expérience de guérison que j’ai développé une approche unique, centrée sur l’écoute du corps et la musicalité du mouvement.
Pendant toute cette période, j’ai continué à enseigner la danse et à pratiquer des soins.
La musicalité du corps : une recherche continue
Dans les années 2000, j’ai fondé un centre de recherche sur l’auto observation du corps en mouvement.
J’y ai exploré :
- L’analyse des déplacements de la marche de tout un chacun.
- L’analyse du mouvement dansé et du mouvement quotidien.
- Des recherches sur le dialogue musico -corporel identifiant les facteurs qui relient mouvement et musique.
- Le lien entre l’expression verbale et l’expression gestuelle.
Car le mouvement (comme la parole) n’est jamais purement mécanique.
Il possède un rythme, un tempo, une dynamique propre à chacun.
C’est cela que j’appelle la musicalité du mouvement : une manière juste et fluide de bouger.
Cette musicalité rend le geste fluide et surtout juste pour soi.
Elle n’est jamais figée : on peut la retrouver, la rééduquer, la faire évoluer.
Ainsi on se sent mieux : dans son corps, dans sa marche, dans les gestes du quotidien.
Le Langage Musico - Corporel
J’ai ainsi développé un langage corporel universel, comme un espéranto du mouvement.
Un langage accessible et entendu de tous, afin de découvrir un moyen de communication avec tout un chacun et retrouver sa propre harmonie et autonomie par le mouvement.
Ce que je propose
Aujourd’hui, je mets à profit ce travail dans plusieurs domaines :
- La danse à deux :
Un plaisir partagé accessible à tous (Tango Argentin, Be-Bop, Rock’n Roll, Musette).
Ma pédagogie est basée sur l’analyse du mouvement et la communication dans le couple.
Vous découvrirez alors, le langage – musico corporel.
La découverte de connexions multiples qui vont favoriser la communication dans le mouvement à la fois avec soi et avec l’autre.
- Des soins individuels :
Pour accompagner chacun dans la redécouverte de sa propre musicalité corporelle.
Pour soulager les douleurs et retrouver une mobilité accrue, une harmonie du geste et une hygiène du mouvement
- Une approche eutonique.
Un maximum d’effet pour un minimum d’effort.
###
Le corps est fragile et fort. Il nous soutient. Il est notre fondation.
Si nous l’ignorons, il peut s’effondrer. Mais si nous l’écoutons, il nous élève.
C’est là tout le cœur de ma démarche : aider chacun à retrouver sa propre musicalité par le mouvement.